Home / Sağlık

Sağlık

Doğru Adımlarla Sağlıklı Kilo Verin

Doğru Adımlarla Sağlıklı Kilo Verin Herkesin sahip olmak istediği sağlıklı ve fit bir beden aslında hiç de ulaşılması imkansız bir hayal değil tabi çeşitli kurallara uymak ve bunları azimli ve istikrarlı bir şekilde gerçekleştirmek suretiyle. Bir çok dergi ve yazılarda sık sık karşılaşılan doğru adımlarla sağlıklı kilo verin gibi başlıklarla …

Daha fazla oku »

Genişlemiş Gözeneklerinizden Kurtulun

Genişlemiş Gözeneklerinizden Kurtulun Cilt bakımı önündeki en büyük engellerden biri genişlemiş gözeneklerdir bunlardan kurtulmak zor olsa da imkansız değil tabi düzenli bir bakım sayesinde. Genişlemiş gözeneklerden kurtulmanın en önemli basamağı arındırılmış bir cilttir. Bol su ile, uygun bir temizleyici ile (içinde kimyasalı az bulunması çok önemli. )günde en az iki …

Daha fazla oku »

Çocuklarda Bebeklerde İshal Ve Kusma

Çocuklarda Bebeklerde İshal Ve Kusma Çocuklarda bebeklerde ishal ve kusma birçok ailenin muzdarip olduğu konuların başında gelir. Sıcak aylarda kaynaklara karışan kirli sular sebebiyle, soğuk aylarda hastalıkların baş göstermesi sebebiyle henüz bağışıklık sistemi tam olarak gelişmemiş olan çocuklar çok sıkıntılı bir süreç geçirirler. Aileler bu süreçte çok dikkatli olmalı, çocuklarını …

Daha fazla oku »

Rahat Bir Uyku Uyumanın Yolları

Rahat Bir Uyku Uyumanın Yolları Bir çok kişinin korkulu rüyası uyuyamamak, yatakta dönüp durmaktır, aslında bu sanıldığından çok daha sıkıntılı bir durumdur çünkü kişinin tüm hayatını etkiler. Evde, işte, okulda motivasyon düşüklüğü oryantasyon bozukluğu, dikkat eksikliği, algılama güçlüğü gibi bir çok probleme sebep olur. Bu durumdan kurtulmak da sanıldığı kadar …

Daha fazla oku »

Saç Yıkama

Saç Yıkama Saçı ve saçlı deriyi uygun şekilde, kozmetik ürünlerle kirletici maddelerden yani toz, kepek, yağ gibi maddeler olan saç ve saçlı deriyi tahriş etmeden, düzenli şekilde saçtan arındırılması durumudur. Saç yıkama doğru ve düzenli şekilde yapılmadığı takdirde fayda yerine zarar verecektir. Çünkü saç yıkama bazen saç dökülmesine en büyük …

Daha fazla oku »